7R ย่อมาจากอะไรบ้าง?

1. Reduce (ลด): ลดการใช้ผลิตภัณฑ์ที่สร้างขยะ
2. Reuse (ใช้ซ้ำ): นำสิ่งของกลับมาใช้ซ้ำ
3. Refill (เติม): เติมสินค้าลงในภาชนะเดิม
4. Return (คืน): คืนภาชนะบรรจุภัณฑ์ที่ใช้แล้ว
5. Repair (ซ่อมแซม): ซ่อมแซมสิ่งของที่เสียหาย เพื่อยืดอายุการใช้งาน
6. Repurpose (ปรับเปลี่ยน): เปลี่ยนสิ่งของให้มีประโยชน์ใช้สอยใหม่
7. Recycle (รีไซเคิล): นำวัสดุที่ใช้แล้วกลับมาแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ใหม่

ตัวอย่างการนำหลักการ 7R ไปใช้ในชีวิตประจำวัน

Reduce (ลด)

• ลดปริมาณการใช้: ลดการบริโภคสินค้าที่ไม่จำเป็น ลดการใช้บรรจุภัณฑ์ ลดการใช้พลาสติก เช่น ปฏิเสธหลอดพลาสติกเมื่อซื้อเครื่องดื่ม, ใช้กระดาษทิชชูทั้งสองด้าน
• ซื้อน้อยลง: เลือกซื้อสินค้าที่จำเป็นจริง ๆ และมีอายุการใช้งานยาวนาน
• แบ่งปัน: แบ่งปันสิ่งของที่ไม่ได้ใช้แล้วกับผู้อื่น

Reuse (ใช้ซ้ำ)

• นำกลับมาใช้ใหม่: ใช้บรรจุภัณฑ์เดิมซ้ำ เช่น กล่อง กระป๋อง
• ปรับเปลี่ยนการใช้งาน: เปลี่ยนขวดแก้วเป็นแจกัน หรือกล่องกระดาษเป็นกล่องใส่ของ
• เช่าแทนซื้อ: เช่าหนังสือ เสื้อผ้า หรือเครื่องมือแทนการซื้อ

Refill (เติม)

• เติมแทนซื้อ: เติมสบู่เหลว แชมพู หรือน้ำยาซักผ้าลงในภาชนะเดิมที่ใช้หมดแล้ว
• ซื้อสินค้าแบบเติม: เลือกซื้อสินค้าที่สามารถเติมได้ เช่น น้ำยาซักผ้า น้ำยาปรับผ้านุ่ม

Return (คืน)

• คืนสินค้าที่ใช้แล้ว: คืนแบตเตอรี่ ถ่านไฟฉาย หรือหลอดไฟที่ใช้แล้ว
• คืนบรรจุภัณฑ์: คืนขวดแก้ว ขวดพลาสติก หรือกระป๋องอะลูมิเนียม
• ร่วมโครงการคืนสินค้า: เข้าร่วมโครงการคืนสินค้าที่ใช้แล้ว เช่น คืนขวดพลาสติกแลกแต้ม

Repair (ซ่อมแซม)

• ซ่อมแซมแทนทิ้ง: ซ่อมแซมเสื้อผ้า เครื่องใช้ไฟฟ้า หรือเฟอร์นิเจอร์ที่ชำรุด
• หาช่างซ่อม: หาช่างฝีมือในท้องถิ่นเพื่อซ่อมแซมสิ่งของ
• เรียนรู้การซ่อมแซม: เรียนรู้ทักษะการซ่อมแซมเบื้องต้นด้วยตนเอง

Repurpose (ปรับเปลี่ยน)

• เปลี่ยนแปลงการใช้งาน: เปลี่ยนยางรถยนต์เก่าเป็นชิงช้า หรือขวดพลาสติกเป็นกระถางต้นไม้
• สร้างสรรค์สิ่งใหม่: สร้างงานฝีมือจากวัสดุเหลือใช้

Recycle (รีไซเคิล)

• คัดแยกขยะ: คัดแยกขยะตามประเภท เช่น ขยะพลาสติก กระดาษ และโลหะ เพื่อนำไปรีไซเคิล
• ส่งมอบให้ผู้รีไซเคิล: ส่งมอบขยะที่คัดแยกแล้วให้กับผู้ประกอบการรีไซเคิล
• เลือกซื้อสินค้ารีไซเคิล: เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่ทำจากวัสดุรีไซเคิล

วิธีการจัดการเพื่อให้เกิดผลสำเร็จ ตามหลัก 7R

1. เริ่มต้นที่ตัวเรา โดยการเริ่มปรับเปลี่ยนพฤติกรรมส่วนตัวให้สอดคล้องกับหลักการ 7R เช่น
   • การวางแผนการซื้อ ก่อนซื้อสินค้า ให้พิจารณาว่าจำเป็นต้องใช้หรือไม่ และเลือกผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
   • การเตรียมอุปกรณ์ส่วนตัว พกแก้วน้ำส่วนตัว กล่องอาหาร และถุงผ้าติดตัวเสมอ
   • เรียนรู้การคัดแยกขยะ คัดแยกขยะตามประเภท เพื่ออำนวยความสะดวกในการนำไปรีไซเคิล
2. สร้างความตระหนัก สร้างความเข้าใจและความตระหนักถึงปัญหาขยะและผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมให้กับคนรอบข้าง
3. ร่วมมือกัน ร่วมมือกับชุมชน องค์กร และภาครัฐในการดำเนินกิจกรรมเพื่อลดปริมาณขยะ
   • ชวนเพื่อน ครอบครัว และคนในชุมชนร่วมกันปฏิบัติตามหลักการ 7R
4. สนับสนุนนโยบาย สนับสนุนนโยบายที่ส่งเสริมการลดขยะและการใช้ทรัพยากรอย่างยั่งยืน

ผลดีของการปฏิบัติตามหลักการ 7R

• ลดปริมาณขยะ ช่วยลดปริมาณขยะที่ถูกทิ้งลงสู่สิ่งแวดล้อม
• อนุรักษ์ทรัพยากรธรรมชาติ ช่วยลดการใช้ทรัพยากรธรรมชาติ เช่น น้ำ พลังงาน และวัตถุดิบ
• ลดมลพิษ ช่วยลดมลพิษทางอากาศ น้ำ และดิน
• ประหยัดค่าใช้จ่าย ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในการซื้อสินค้าใหม่
• สร้างสรรค์สิ่งใหม่ สร้างสรรค์สิ่งของที่มีประโยชน์จากวัสดุเหลือใช้
• ส่งเสริมเศรษฐกิจหมุนเวียน สนับสนุนเศรษฐกิจหมุนเวียนที่เน้นการใช้ทรัพยากรอย่างคุ้มค่า

หลักการ 7R เป็นแนวทางที่ง่ายและสามารถนำไปปฏิบัติได้ในชีวิตประจำวัน เพื่อช่วยลดปัญหาขยะและสร้างโลกที่ยั่งยืน หากทุกคนร่วมมือกันปฏิบัติตามหลักการ 7R อย่างจริงจัง เราจะสามารถสร้างโลกที่น่าอยู่สำหรับคนรุ่นหลังได้