<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>อยู่บ้านช่วยชาติ | Green Network</title>
	<atom:link href="https://www.greennetworkthailand.com/tag/%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%b9%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%8a%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%a2%e0%b8%8a%e0%b8%b2%e0%b8%95%e0%b8%b4/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.greennetworkthailand.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 31 Mar 2021 03:58:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2021/09/green-network-50x50.png</url>
	<title>อยู่บ้านช่วยชาติ | Green Network</title>
	<link>https://www.greennetworkthailand.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>“อยู่บ้านช่วยชาติ” พร้อม “ดูแลโลก” 5 วิธีดูแลสิ่งแวดล้อมได้ง่ายๆ ในช่วงโควิด-19</title>
		<link>https://www.greennetworkthailand.com/5-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b9%81%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1/</link>
					<comments>https://www.greennetworkthailand.com/5-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b9%81%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Green Network]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Apr 2020 02:46:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[PR News]]></category>
		<category><![CDATA[ดูแลสิ่งแวดล้อม]]></category>
		<category><![CDATA[ดูแลโลก]]></category>
		<category><![CDATA[ทรู]]></category>
		<category><![CDATA[ประหยัดพลังงาน]]></category>
		<category><![CDATA[อยู่บ้านช่วยชาติ]]></category>
		<category><![CDATA[โควิด-19]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.greennetworkthailand.com/?p=13215</guid>

					<description><![CDATA[<p>ในระหว่างที่พวกเราส่วนใหญ่ “อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ” อยู่นี้ ทำให้เราได้มีเวลาหันมาใส่ใจดูแลสิ่งแวดล้อมได้อย่างยั่งยืนมากขึ้นผ่านพฤติกรรมในชีวิตประจำวันภายในบ้าน มาดูกันว่าเราสามารถเริ่มต้นดูแลสิ่งแวดล้อมได้ง่ายๆ ในช่วงการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 นี้ได้อย่างไรบ้าง 1. ลดขยะจากภาชนะ และบรรจุภัณฑ์ ปฏิเสธไม่ได้เลยว่ากิจกรรมยอดฮิตช่วงกักตัวอยู่บ้านในวิกฤตการณ์โควิด-19 คงหนีไม่พ้นฟู้ดเดลิเวอรี ซึ่งแน่นอนว่าสิ่งที่ตามมาคือขยะจากภาชนะและพัสดุ หนึ่งออร์เดอร์ของการสั่งอาหารเดลิเวอรี่อาจประกอบไปด้วยภาชนะมากมาย ทั้งกล่องพลาสติกใส่อาหาร ถุงพลาสติก ซองแยกน้ำจิ้ม และช้อน-ส้อมพลาสติก แต่เราสามารถลดการสั่งอาหารเดลิเวอรี่ได้ด้วยการทำกับข้าวรับประทานเองที่บ้าน ซึ่งเป็นอีกหนึ่งวิธีง่ายๆ ที่ช่วยลดจำนวนขยะจากกล่องใส่อาหารเดลิเวอรี่ แถมยังเป็นกิจกรรมในการสร้างช่วงเวลาดีๆ ร่วมกันภายในครอบครัวให้ผ่อนคลายในช่วงกักตัวอยู่บ้านอีกด้วย หรือหากเพื่อนๆ มีความจำเป็นต้องสั่งอาหารก็สามารถสั่งครั้งเดียวแต่สามารถรับประทานได้หลายมื้อ หรือปฏิเสธการรับช้อน-ส้อมพลาสติกจากร้านค้าได้ 2. แยกประเภทของขยะ&#8230;</p>
The post <a href="https://www.greennetworkthailand.com/5-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b9%81%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1/">“อยู่บ้านช่วยชาติ” พร้อม “ดูแลโลก” 5 วิธีดูแลสิ่งแวดล้อมได้ง่ายๆ ในช่วงโควิด-19</a> first appeared on <a href="https://www.greennetworkthailand.com">Green Network</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>ในระหว่างที่พวกเราส่วนใหญ่ “อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ” อยู่นี้ ทำให้เราได้มีเวลาหันมาใส่ใจดูแลสิ่งแวดล้อมได้อย่างยั่งยืนมากขึ้นผ่านพฤติกรรมในชีวิตประจำวันภายในบ้าน มาดูกันว่าเราสามารถเริ่มต้นดูแลสิ่งแวดล้อมได้ง่ายๆ ในช่วงการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 นี้ได้อย่างไรบ้าง</strong><span id="more-13215"></span></p>
<h2>1. ลดขยะจากภาชนะ และบรรจุภัณฑ์</h2>
<p style="text-align: center;"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter wp-image-13217 size-full" src="https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/Cooking-from-Home_resized.jpg" alt="ลดขยะจากภาชนะ และบรรจุภัณฑ์" width="680" height="510" srcset="https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/Cooking-from-Home_resized.jpg 680w, https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/Cooking-from-Home_resized-300x225.jpg 300w, https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/Cooking-from-Home_resized-150x113.jpg 150w, https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/Cooking-from-Home_resized-500x375.jpg 500w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>ปฏิเสธไม่ได้เลยว่ากิจกรรมยอดฮิตช่วงกักตัวอยู่บ้านในวิกฤตการณ์โควิด-19 คงหนีไม่พ้นฟู้ดเดลิเวอรี ซึ่งแน่นอนว่าสิ่งที่ตามมาคือขยะจากภาชนะและพัสดุ</p>
<p>หนึ่งออร์เดอร์ของการสั่งอาหารเดลิเวอรี่อาจประกอบไปด้วยภาชนะมากมาย ทั้งกล่องพลาสติกใส่อาหาร ถุงพลาสติก ซองแยกน้ำจิ้ม และช้อน-ส้อมพลาสติก แต่เราสามารถลดการสั่งอาหารเดลิเวอรี่ได้ด้วยการทำกับข้าวรับประทานเองที่บ้าน ซึ่งเป็นอีกหนึ่งวิธีง่ายๆ ที่ช่วยลดจำนวนขยะจากกล่องใส่อาหารเดลิเวอรี่ แถมยังเป็นกิจกรรมในการสร้างช่วงเวลาดีๆ ร่วมกันภายในครอบครัวให้ผ่อนคลายในช่วงกักตัวอยู่บ้านอีกด้วย หรือหากเพื่อนๆ มีความจำเป็นต้องสั่งอาหารก็สามารถสั่งครั้งเดียวแต่สามารถรับประทานได้หลายมื้อ หรือปฏิเสธการรับช้อน-ส้อมพลาสติกจากร้านค้าได้</p>
<h2>2. แยกประเภทของขยะ</h2>
<p style="text-align: center;"><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-13220 size-full" src="https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/waste_resized.jpg" alt="แยกประเภทของขยะ" width="680" height="450" srcset="https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/waste_resized.jpg 680w, https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/waste_resized-300x199.jpg 300w, https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/waste_resized-150x99.jpg 150w, https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/waste_resized-500x331.jpg 500w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>การคัดแยกขยะเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้ขยะไม่ปนกัน และง่ายต่อการนำไปจัดการอย่างถูกต้องและรีไซเคิล นอกจากนี้ยังช่วยลดภาระให้กับพนักงานเก็บขยะที่นอกจากจะไม่ได้หยุดกักตัวอยู่บ้านเฉกเช่นคนทั่วไป ซึ่งการปฏิบัติงานอาจทำให้เจ้าหน้าที่เก็บขยะมีความเสี่ยงสูงในการติดเชื้อจากการจัดการขยะในช่วงสถานการณ์การระบาดของโรคโควิด-19 อีกด้วย</p>
<p>เพื่อนๆ สามารถเริ่มต้นได้ง่ายๆ ด้วยการแยกขยะออกเป็น 4 ประเภท ได้แก่ 1) ขยะเปียก เช่น เศษอาหาร 2) ขยะย่อยสลายไม่ได้ เช่น กล่องโฟม และถุงพลาสติกปนเปื้อนอาหาร 3) ขยะรีไซเคิล เช่น กระดาษ ขวดแก้ว และขวดพลาสติก และ 4) ขยะมีพิษ เช่น หน้ากากอนามัยที่ผ่านการใช้แล้ว และถ่านไฟฉาย เป็นต้น</p>
<h2>3. Work from Home ลดมลพิษทางอากาศ</h2>
<p style="text-align: center;"><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-13221 size-full" src="https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/work-from-Home.jpg" alt="Work from Home ลดมลพิษทางอากาศ" width="680" height="454" srcset="https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/work-from-Home.jpg 680w, https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/work-from-Home-300x200.jpg 300w, https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/work-from-Home-150x100.jpg 150w, https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/work-from-Home-500x334.jpg 500w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>ในช่วงการระบาดของโควิด-19 หลายบริษัทให้พนักงานทำงานที่บ้าน (Work from Home) ซึ่งทำให้ประหยัดทั้งเวลาและค่าใช้จ่ายในการเดินทาง ได้ทำงานในสภาพแวดล้อมที่กำหนดเอง อีกทั้งยังส่งผลให้มลพิษทางอากาศที่สำคัญบางตัว อาทิ ไนโตรเจนไดออกไซด์ และคาร์บอนไดออกไซด์ลดลงอย่างมีนัยยะสำคัญ ทำให้คุณภาพของอากาศดีขึ้นชัดเจน</p>
<h2>4. ลดการใช้พลังงาน</h2>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-13219 size-full" src="https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/Unplugged.jpg" alt="ลดการใช้พลังงาน" width="680" height="453" srcset="https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/Unplugged.jpg 680w, https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/Unplugged-300x200.jpg 300w, https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/Unplugged-150x100.jpg 150w, https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/Unplugged-500x333.jpg 500w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>การปิดและถอดสวิทช์เราเตอร์ และเครื่องใช้ไฟฟ้าในช่วงเวลาที่ไม่ได้ใช้งาน ตลอดจนการไม่เปิดตู้เย็นบ่อยเกินไป รวมถึงการตั้งอุณหูมิแอร์ให้อยู่ที่ 25-27 องศา ก็สามารถลดปริมาณการใช้ไฟฟ้าภายในบ้านลงได้</p>
<p>อีกวิธีหนึ่งคือการใส่เสื้อผ้าที่โปร่งสบาย ระบายเหงื่อ และไม่ยับง่ายหลังซักก็จะช่วยให้เราอยู่บ้านได้อย่างสบายและไม่ต้องรีดผ้ามากนัก แถมยังช่วยประหยัดค่าไฟได้อีกทางหนึ่งด้วย</p>
<h2>5. ใช้น้ำอย่างรู้ค่า</h2>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-13218 size-full" src="https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/Save-water.jpg" alt="ใช้น้ำอย่างรู้ค่า" width="680" height="453" srcset="https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/Save-water.jpg 680w, https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/Save-water-300x200.jpg 300w, https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/Save-water-150x100.jpg 150w, https://www.greennetworkthailand.com/wp-content/uploads/2020/04/Save-water-500x333.jpg 500w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>ภัยแล้งก็เป็นปัญหาใหญ่อีกเรื่องของเมืองไทยในขณะนี้ เราทุกคนสามารถมีส่วนช่วยลดการสิ้นเปลืองทรัพยากรน้ำได้ง่ายๆ เพียงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประจำวันเล็กๆ น้อยๆ เพียงท่องว่า “ฝักบัวดีกว่า ภาชนะดีกว่า ปิดดีกว่า” ทุกครั้งที่เราใช้น้ำ ‘ฝักบัวดีกว่า’ หมายถึง การอาบน้ำและรดน้ำต้นไม้ด้วยฝักบัวประหยัดน้ำกว่าการอาบน้ำในอ่างหรือตักอาบ หรือการรดน้ำต้นไม้ด้วยสายยาง ส่วน ‘ภาชนะดีกว่า’ หมายถึงเราควรรองน้ำใส่ภาชนะเมื่อแปรงฟัน และล้างจานแทนการเปิดก๊อกน้ำทิ้งไว้ และสุดท้าย ‘ปิดดีกว่า’ คือปิดก๊อกน้ำให้สนิททุกครั้งที่ไม่ใช้งาน</p>
<p>ด้วย 5 วิธีง่ายๆ เพียงเท่านี้ก็ทำให้การอยู่บ้านทั้งวันของเรานอกจากจะช่วยชาติให้พ้นภัยโควิด-19 แล้ว ยังเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดี การทำงานไม่สะดุด รวมถึงรักษาสิ่งแวดล้อมอันเป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาอย่างยั่งยืน ซึ่งนับเป็นวาระระดับนานาชาติที่องค์กรต่างๆให้ความสำคัญ โดยเฉพาะ DJSI ดัชนีความยั่งยืนดาวโจนส์ (Dow Jones Sustainability Indices) ที่นำเรื่องนี้มาประเมินผลควบคู่กับเรื่องประสิทธิภาพการดำเนินธุรกิจของบริษัทชั้นนำระดับโลก ซึ่ง S&amp;P Dow Jones Indices และ RobecoSAM ได้ร่วมกันจัดทำขึ้น โดยเชิญบริษัทจดทะเบียนขนาดใหญ่ทั่วโลกกว่า 3,400 แห่งใน 60 อุตสาหกรรมเข้าร่วมการประเมินผล ซึ่งในประเทศไทยมีผู้ประกอบการหลายรายที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นแบรนด์ที่ดำเนินธุรกิจตามแนวทางแห่งความยั่งยืน แต่สำหรับผู้ให้บริการโทรคมนาคมของไทยมีเพียงรายเดียว คือ กลุ่มทรู ที่ติดอันดับกลุ่มดัชนีความความยั่งยืนระดับโลก 3 ปีซ้อน และเป็นอันดับหนึ่งในหมวดธุรกิจสื่อสารโทรคมนาคมของโลกติดต่อกันเป็นปีที่ 2 อันสะท้อนความมุ่งมั่นในการร่วมคืนสมดุลกับโลกที่ยั่งยืน…ไปด้วยกัน</p>
<table style="border: 5px solid #6cb742;" width="100%">
<tbody>
<tr valign="middle">
<td style="vertical-align: middle; padding: 10px;"><strong>ข้อมูลที่คุณอาจสนใจ</strong></p>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li><a title="เลิกใช้ เลิกผลิต พลาสติก 4 ชนิด โฟม-ถุงหิ้ว-แก้ว-หลอด ห้ามใช้ในไทยเด็ดขาด ปี 2565" href="https://www.greennetworkthailand.com/เลิกใช้พลาสติก-4-ชนิด-ปี-2565/">มติ ครม. อนุมัติ แบนพลาสติก 4 ชนิด โฟม-ถุงหิ้ว-แก้ว-หลอด ห้ามใช้ในไทยเด็ดขาด ปี 2565</a></li>
<li><a title="แนวคิด 3R" href="https://www.greennetworkthailand.com/ลดปริมาณขยะ-แนวคิด-3r/">ลดการสร้างขยะด้วยแนวคิด 3R ลดใช้ นำกลับมาใช้ซ้ำ และรีไซเคิล</a></li>
<li><a title="Green Cone ถังหมักขยะอินทรีย์ที่เหลือจากครัวเรือน" href="https://www.greennetworkthailand.com/ถังหมักรักษ์โลก-green-cone/">ถังหมักรักษ์โลก…เปลี่ยนขยะให้เป็นประโยชน์</a></li>
<li><a title="Upcycle และ Recycle คืออะไร" href="https://www.greennetworkthailand.com/upcycle-upcycling-recycle-คืออะไร/">Upcycle และ Recycle วิถีแห่งความยั่งยืน</a></li>
</ul>
</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>The post <a href="https://www.greennetworkthailand.com/5-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b9%81%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1/">“อยู่บ้านช่วยชาติ” พร้อม “ดูแลโลก” 5 วิธีดูแลสิ่งแวดล้อมได้ง่ายๆ ในช่วงโควิด-19</a> first appeared on <a href="https://www.greennetworkthailand.com">Green Network</a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.greennetworkthailand.com/5-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b9%81%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
