Category: Article

ช่วงนี้เป็นเวลาที่ย่างเข้าสู่ฤดูฝน โรคที่มานอกจากไข้หวัดใหญ่และโรคโควิด 19 กลับมาระบาดในวงกว้าง ซึ่งมีการเผยแพร่ความรู้กันอย่างกว้างขวางแล้ว ยังมีอีกโรคที่มักจะปรากฏความผิดปกติขณะนอนหลับและส่วนใหญ่เกิดกับคนอ้วนหรือผู้ที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน นั่นคือการหยุดหายใจในขณะหลับ

ในภาวะปัจจุบัน สภาพแวดล้อมและความเป็นอยู่ที่เปลี่ยนแปลงไป ประกอบกับประเทศไทยเข้าสู่สังคมผู้สูงวัย มีความจำเป็นต้องให้ความใส่ใจและดูแลผู้สูงวัยในเรื่องของสุขภาพมากขึ้น การป้องกันและลดความเสี่ยงต่อโรคภัยไข้เจ็บจึงเป็นเรื่องสำคัญ การฉีดวัคซีนเพื่อการป้องกันโรคต่าง ๆ ย่อมเป็นทางเลือกที่ดี วัคซีนที่มีความจำเป็นสำหรับผู้สูงอายุที่อายุเกิน 60 ปี มีอยู่ 5 โรค ดังต่อไปนี้

การนวดเพื่อการผ่อนคลายและการนวดเพื่อสุขภาพที่ดีต่อร่างกายยังคงเป็นที่นิยมในสังคมของบุคคลที่ต้องการดูแลสุขภาพ ภายหลังการนวดมักมีการบิด ดัด ส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย  โดยเฉพาะในส่วนท้ายทอยและหลังตามกระดูกสันหลัง ซึ่งเป็นส่วนที่ละเอียดอ่อนของร่างกาย หากผู้นวดไม่มีความรู้ ความเข้าใจที่ดีพอ อาจก่อให้เกิดอันตรายบาดเจ็บต่อโครงสร้างของแนวกระดูกท้ายทอย กระดูกสันหลังส่วนลำตัว จนถึงกระดูกสันหลังส่วนบั้นเอวได้

มะเร็งรังไข่ เป็นโรคมะเร็งที่เกิดกับสตรีที่เป็นโรคมะเร็งในอันดับต้น ๆ สาเหตุหลักที่พบบ่อยในระยะหลังนี้ คือ เยื่อบุมดลูกเกิดผิดที่ โดยปกติเยื่อบุมดลูกจะเกิดและบุอยู่ภายในผนังมดลูก แต่ด้วยความผิดปกติของร่างกาย ซึ่งยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด เยื่อบุมดลูกนี้ไปเกิดในรังไข่ ก่อให้ผิดปกติภายในโครงสร้างของรังไข่ มีการผิดปกติและอาการปวดรุนแรงบริเวณท้องน้อยในแต่ละรอบเดือนที่มีประจำเดือนมา และเป็นผลให้เลือดประจำเดือนออกมามากหรือน้อยแล้วแต่ร่างกายของผู้ป่วย

ร่างกายมนุษย์ตามธรรมชาติจะแยกเป็น 2 ส่วนชัดเจน คือ พฤติกรรมทางกายและพฤติกรรมทางจิต ซึ่งพฤติกรรมทางจิตมาจากสติ การนึกคิด ความรู้สึกชั่วดี และการตัดสินใจ พฤติกรรมทางจิตก่อให้เกิดการกระทำทางกาย ทั้งการพูดแสดงความคิดเห็น และการกระทำจากการตัดสินใจทางจิต การกระทำนั้นอาจจะถูกต้อง ไม่ถูกต้อง ตามกฎแห่งการอยู่ร่วมของสังคม

ระยะนี้ มักมีข่าวมีผู้ใช้บริการในเรื่องของการนวดผ่อนคลายหรือนวดเพื่อสุขภาพ และจบด้วยการดัดท้ายทอยและดัดหลัง เป็นผลให้ผู้ใช้บริการบาดเจ็บจากการดัดท้ายทอยและหลัง มีตั้งแต่การบาดเจ็บคอ ปวด ระบม คอแข็ง เคลื่อนไหวคอลำบาก และรุนแรงถึงขั้นเกิดอัมพฤกษ์และอัมพาต และมีเสียชีวิต เป็นข่าวทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศ เช่น จีนและอินเดีย เป็นต้น

การมีประจำเดือน เป็นเรื่องปกติและเป็นเรื่องธรรมชาติในร่างกายของสตรีที่เข้าสู่วัยรุ่นและวัยเจริญพันธุ์ ดังนั้นการขาดประจำเดือนหรือประจำเดือนไม่มาตามกำหนด คงต้องศึกษาและเรียนรู้ถึงสาเหตุ ซึ่งมีตั้งแต่ปัญหาง่าย ๆ จนถึงปัญหายุ่งยากได้