Tag: สุขภาพ

แดน บิวต์เนอร์ หนึ่งในสมาชิกนักสำรวจของเนชั่นแนล จีโอกราฟฟิก  และนักเขียนผู้ค้นพบพื้นที่ 5 แห่งทั่วโลก เรียกว่า “บลูโซน” (Blue Zone) หรือ “โซนสีน้ำเงิน” ซึ่งถือเป็นพื้นที่ที่มีผู้คนอายุยืนยาวและมีสุขภาพแข็งแรงที่สุด ได้แก่ ซาร์ดิเนีย…