การนวดเพื่อการผ่อนคลายและการนวดเพื่อสุขภาพที่ดีต่อร่างกายยังคงเป็นที่นิยมในสังคมของบุคคลที่ต้องการดูแลสุขภาพ ภายหลังการนวดมักมีการบิด ดัด ส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะในส่วนท้ายทอยและหลังตามกระดูกสันหลัง ซึ่งเป็นส่วนที่ละเอียดอ่อนของร่างกาย หากผู้นวดไม่มีความรู้ ความเข้าใจที่ดีพอ อาจก่อให้เกิดอันตรายบาดเจ็บต่อโครงสร้างของแนวกระดูกท้ายทอย กระดูกสันหลังส่วนลำตัว จนถึงกระดูกสันหลังส่วนบั้นเอวได้
Category: Article
กระดูกสันหลังคด (Scoliosis)
กระดูกสันหลังคด (Scoliosis) คือแนวกระดูกสันหลังที่ผิดรูป มีการคดโค้งออกไปทางด้านข้าง โดยทั่วไปประมาณ 80% ของผู้ป่วยจะไม่พบสาเหตุ มักพบได้ทั้งชายและหญิง แต่ส่วนใหญ่พบในหญิงมากกว่าชาย พบในช่วงอายุ 10-15 ปี สาเหตุอื่นที่พบมักเกิดจากความผิดปกติ การสร้างและการเจริญเติบโตของกระดูกสันหลังที่เติบโตผิดปกติแต่กำเนิด กล้ามเนื้อและระบบประสาทผิดปกติหรือเกิดร่วมกับโรคทางพันธุกรรม
โรคซึมเศร้า (Depression) โรคที่ผิดปกติทางด้านจิตใจ
โรคซึมเศร้าเป็นโรคที่ผิดปกติทางด้านจิตใจ เกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย ตั้งแต่วัยเด็ก วัยรุ่น จนถึงผู้ใหญ่ที่อยู่ในวัยทำงาน จนถึงผู้สูงอายุ มีโอกาสเกิดโรคซึมเศร้าได้ ยิ่งภาวะการปัจจุบัน ทั้งสภาพแวดล้อม ความผิดปกติทางสังคม เศรษฐกิจ การงาน ความเป็นอยู่และสภาพแวดล้อมรอบตัว ปัญหาต่าง…
มะเร็งรังไข่ (Ovarian cancer) สาเหตุ อาการแสดง การรักษา และการป้องกัน
มะเร็งรังไข่ เป็นโรคมะเร็งที่เกิดกับสตรีที่เป็นโรคมะเร็งในอันดับต้น ๆ สาเหตุหลักที่พบบ่อยในระยะหลังนี้ คือ เยื่อบุมดลูกเกิดผิดที่ โดยปกติเยื่อบุมดลูกจะเกิดและบุอยู่ภายในผนังมดลูก แต่ด้วยความผิดปกติของร่างกาย ซึ่งยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด เยื่อบุมดลูกนี้ไปเกิดในรังไข่ ก่อให้ผิดปกติภายในโครงสร้างของรังไข่ มีการผิดปกติและอาการปวดรุนแรงบริเวณท้องน้อยในแต่ละรอบเดือนที่มีประจำเดือนมา และเป็นผลให้เลือดประจำเดือนออกมามากหรือน้อยแล้วแต่ร่างกายของผู้ป่วย
ภัยร้ายจากฝุ่น PM2.5
ช่วงเวลาหลายเดือนที่ผ่านมา เราคงได้รับข่าวหรือการแจ้งเตือนเกี่ยวกับอันตรายจากฝุ่น PM2.5 อยู่ตลอด รวมถึงวิธีการแก้ปัญหาต่าง ๆ จากภาครัฐ ซึ่งยังดูไม่เป็นระบบและรูปธรรมชัดเจน ดังนั้นเราคงต้องมาทำความเข้าใจและรู้ถึงปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างถ่องแท้ เพื่อป้องกันตนเองให้ปลอดภัยจากอันตรายของฝุ่น PM2.5
“แดน บิวต์เนอร์” ชี้ความสุขและสุขภาพของประชาชน คือกุญแจสำคัญสู่ ‘Blue Zone’
แดน บิวต์เนอร์ หนึ่งในสมาชิกนักสำรวจของเนชั่นแนล จีโอกราฟฟิก และนักเขียนผู้ค้นพบพื้นที่ 5 แห่งทั่วโลก เรียกว่า “บลูโซน” (Blue Zone) หรือ “โซนสีน้ำเงิน” ซึ่งถือเป็นพื้นที่ที่มีผู้คนอายุยืนยาวและมีสุขภาพแข็งแรงที่สุด ได้แก่ ซาร์ดิเนีย…
ภาวะความผิดปกติทางจิตและพฤติกรรมที่เบี่ยงเบนจากปกติ
ร่างกายมนุษย์ตามธรรมชาติจะแยกเป็น 2 ส่วนชัดเจน คือ พฤติกรรมทางกายและพฤติกรรมทางจิต ซึ่งพฤติกรรมทางจิตมาจากสติ การนึกคิด ความรู้สึกชั่วดี และการตัดสินใจ พฤติกรรมทางจิตก่อให้เกิดการกระทำทางกาย ทั้งการพูดแสดงความคิดเห็น และการกระทำจากการตัดสินใจทางจิต การกระทำนั้นอาจจะถูกต้อง ไม่ถูกต้อง ตามกฎแห่งการอยู่ร่วมของสังคม
การนวดท้ายทอยและหลัง ควรดัดด้วยหรือไม่?
ระยะนี้ มักมีข่าวมีผู้ใช้บริการในเรื่องของการนวดผ่อนคลายหรือนวดเพื่อสุขภาพ และจบด้วยการดัดท้ายทอยและดัดหลัง เป็นผลให้ผู้ใช้บริการบาดเจ็บจากการดัดท้ายทอยและหลัง มีตั้งแต่การบาดเจ็บคอ ปวด ระบม คอแข็ง เคลื่อนไหวคอลำบาก และรุนแรงถึงขั้นเกิดอัมพฤกษ์และอัมพาต และมีเสียชีวิต เป็นข่าวทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศ เช่น จีนและอินเดีย เป็นต้น
การขาดประจำเดือนในสตรี
การมีประจำเดือน เป็นเรื่องปกติและเป็นเรื่องธรรมชาติในร่างกายของสตรีที่เข้าสู่วัยรุ่นและวัยเจริญพันธุ์ ดังนั้นการขาดประจำเดือนหรือประจำเดือนไม่มาตามกำหนด คงต้องศึกษาและเรียนรู้ถึงสาเหตุ ซึ่งมีตั้งแต่ปัญหาง่าย ๆ จนถึงปัญหายุ่งยากได้
น้ำในหูไม่เท่ากัน ควรทำอย่างไร?
เคยมีอาการเช่นนี้หรือไม่ ? มึนงง เวียนศีรษะ บ้านหมุน หากรุนแรงมาก ๆ จะรู้สึกว่า คลื่นไส้ อาเจียน อาการตามที่กล่าวมานี้ อาจเกิดเป็นบางเวลาหรือเกิดบ่อย เป็น ๆ หาย ๆ…
โรคข้อหัวไหล่ติด อาการเป็นอย่างไร? – การรักษา และการป้องกัน
โรคข้อหัวไหล่ติด ปัจจุบันเป็นโรคฮิตและรู้จักดีกับผู้สูงอายุ อายุที่เกิน 45 ปีขึ้นไป มักพบว่ามีอาการผิดปกติของข้อหัวไหล่และก่อให้เกิดปัญหาเคลื่อนไหวข้อหรือเคลี่อนไหวแขนลำบาก มักมีอาการปวดตึง เคลื่อนไหวข้อไหล่ไม่คล่องตัวเหมือนเดิม
ความรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็ง สาเหตุการเกิดโรคมะเร็ง และการป้องกันร่างกายให้ห่างไกลจากโรคมะเร็ง
มะเร็งเป็นโรคร้ายที่ทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตในอันดับต้น ๆ ของบรรดาโรคร้ายที่เกิดขึ้นกับร่างกายมนุษย์ เซลล์มะเร็งเกิดขึ้นเนื่องจากมีสารพิษที่เรารู้จักคือ สารก่อมะเร็งในร่างกาย ทำให้เซลล์ปกติของร่างกายมีชีวิตอยู่ไม่ได้จึงมีการปรับตัวของเซลล์จนกลายพันธุ์ไปเป็นเซลล์มะเร็ง เมื่อเซลล์มะเร็งที่มาจากการกลายพันธุ์แข็งแรงขึ้น และมีการเจริญเติบโตมากขึ้น จะทำลายเซลล์ปกติของร่างกาย จนเกิดอาการผิดปกติและเป็นโรคร้ายต่าง ๆ ขึ้น และการทำลายเซลล์ปกติของร่างกาย จะขยายในวงกว้างจนทำลายอวัยวะของร่างกาย และที่สุดทำลายระบบการทำงานของร่างกายจนเสียชีวิตในที่สุด